Café et foie : 2 à 3 tasses par jour réduisent le risque de cirrhose de 40 à 70 % selon les études les plus récentes 17 mars 2026
Text neck : votre smartphone exerce jusqu’à 27 kg de pression sur vos cervicales et les orthopédistes tirent la sonnette d’alarme 17 mars 2026
Poids et sommeil : dormir moins de 6 heures augmente la masse grasse de 5 % selon une étude de la Mayo Clinic 17 mars 2026
Diabète de type 2 : chaque tasse de café supplémentaire réduit le risque de 6 à 9 %, selon les méta-analyses les plus récentes 17 mars 2026
Vitamine D : 60 % des Français n’atteignent pas le seuil recommandé et voici ce que les médecins conseillent vraiment de faire 17 mars 2026
Dépistage de la peau : les dermatologues recommandent un contrôle annuel des grains de beauté et voici les signaux d’alerte à connaître 17 mars 2026
La marche est-elle un exercice suffisant après 50 ans ? Les experts en médecine du sport donnent enfin une réponse claire 17 mars 2026
Fibromyalgie : ce que les rhumatologues savent en 2026 sur cette maladie encore sous-diagnostiquée chez les femmes 17 mars 2026
